Osez être vous-même et embrassez votre authenticité. Vivez pleinement en étant fidèle à vous-même
Qu’est-ce qu’être authentique ?
C’est être soi-même. Ne pas prétendre être une autre personne pour plaire ou pour ne pas frustrer les habitudes des personnes qui vous entourent. Être authentique, c’est agir de la manière dont on ressent les choses sans être dans le jugement. C’est être fidèle à soi-même. Par exemple, vous dites être une personne qui n’est pas dans le jugement, vous êtes dans la compassion et l’amour de l’autre. Et que par la suite, devant une autre personne, vous critiquez une personne de votre entourage, vous n’êtes pas authentique. Vous n’êtes pas en accord avec vous-même.
Il n’est pas toujours facile d’être authentique parce que parfois avec la vie sociale, familiale ou professionnelle, il y a des attentes face à notre comportement. Nous devons faire abstraction de qui nous sommes pour pouvoir être acceptés dans le réseau.
Quelque part, je trouve cela triste parce que nous vivons dans l’hypocrisie et dans le mensonge. C’est ce qui crée une désharmonie en nous. Nous ne sommes pas en alignement avec notre âme et des mal à dire (maladies) commencent à apparaître. N’oubliez pas, le corps vous dit quand vous êtes en désharmonie avec vous-même.
Être authentique c’est savoir qui on est et s’en foutre de ce que l’environnement extérieur pense. C’est ce qui est difficile dans ce monde, c’est qu’en général, vous cherchez l’approbation d’autrui, il est important pour vous d’être bien vu aux yeux des autres.
Vouloir être authentique est possible à tous, c’est un processus et un travail sur soi qui prendra du temps surtout pour ceux qui n’ont jamais appris. Savoir communiquer réellement qui vous êtes, ce que vous ressentez et ce que vous voulez est possible. Vous devez comprendre qu’il s’agit de votre vie.
Je peux dire que je me considère comme authentique et j’arrive à m’adapter dans certaines situations tout en restant fidèle à moi-même. C’est également possible de vous ajuster à certaines situations tout en restant vous-même.
Souvent les personnes inauthentiques cherchent l’approbation des autres, n’ont pas de perception de la réalité. Ils portent un jugement et ont du mal à vraiment exprimer ce qu’ils ressentent ou veulent dire puisqu’ils ne sont pas dans la vérité.
Une personne authentique
· Croit en sa passion et à ce qu’il fait.
· A confiance en lui et est équilibré émotionnellement.
· Est bien dans sa peau
· Vit réellement ce qu’il désire
· Est plus à l’écoute de son soi
· Semble plus épanouie
· Se respecte dans ce qu’il est.
Comment arriver à être authentique
· Apprenez à vous découvrir
· Enlever la peur en vous
· Soyez vous-même en affichant ce que vous souhaitez
· Soyez dans le respect de vos valeurs
· Respectez les autres et leur choix
Soyez fière de qui vous êtes, affirmez-vous et soyez dans le non-jugement des autres. C’est un processus qui vous demandera d’être attentif. Vous vous sentirez plus libre et en harmonie.
Citations : Etre authentique c’est accepter de voir qu’on est ce qu’on est et pas ce qu’on imagine être en regardant son personnage dans un miroir. Karlfried Graf Dürckheim
‘Être soi-même, c’est être authentique pour notre âme !’ Véronika Brisson Delair
“Tellement absurde et éphémère est notre passage dans ce monde, que la seule chose qui me rassure c’est la conscience d’avoir été authentique. D’être la personne la plus ressemblante à moi-même que j’aurais pu imaginer” ️Frida Kalho