Comment soutenir efficacement ceux qui ne veulent pas s’aider ?
Nous connaissons tous au moins une personne qui a des difficultés dans sa vie, que ce soit son attitude, sa façon de gérer sa vie ou autre. Cette personne est à la recherche d’une vie meilleure mais ne sait pas comment s’y prendre.
Vous décidez de vous investir afin d’aider cette personne à changer sa vie pour le meilleur. Vous lui donnez des conseils concrets, vous prenez le temps et parfois vous passez du temps avec la personne afin de bien lui expliquer les différents processus pour voir les améliorations et les résultats.
Vous êtes patient avec cette personne parce que vous savez que ce n’est pas facile d’apporter des changements dans sa vie, il peut y avoir de la résistance et c’est normal.
Vous pouvez avoir une personne qui est centrée sur elle-même, que toutes les conversations avec les autres ramènent sur elle et cette attitude fait fuir son entourage. Vous l’encourager à changer et a être accès sur les autres, à prendre conscience des besoins des autres etc. Vous l’aidez à être à l’écoute des autres, à avoir de la compassion et pourquoi pas à donner des conseils selon son expérience.
Vous avez aussi des personnes qui se plaignent de leur santé mais qui ont une hygiène de vie assez désordonnée. Là aussi vous prenez le temps de lui faire des menus sains, de l’encourager à prendre de l’air à l’extérieur, à faire du sport, etc. Vous lui faites comprendre que c’est important de porter son attention sur autre chose que sa santé et de ne pas s’approprier de ses douleurs sinon pourquoi ils vont disparaitre puisqu’elle leurs donne une importance.
Nous connaissons tous au moins une personne comme ça. Il y en a qui acceptent de suivre vos conseils parce qu’ils veulent vraiment changer leur vie. Ils ont appliqué certains de vos conseils et ils ont vu de bons résultats.
D’autres veulent changer leur vie mais sans changer quoi que ce soit, sans vouloir faire des efforts ou suivre quelques-uns de vos conseils. Bien souvent, ils espèrent que tout va changer par soi-même. Faire le travail nécessaire leur demande de regarder en eux, de reconnaître certaines choses qu’ils n’aiment peut-être pas et ont du mal à accepter. Ce n’est pas toujours facile de voir ce qu’il y a dans le miroir. C’est l’étape qui est un peu difficile, je dirais. Une fois cela passé, le reste est un peu plus facile parce que lorsqu’on voit les aspects négatifs dans le miroir, nous trouvons la motivation de s’en débarrasser.
Ces derniers doivent vouloir changer eux-mêmes parce que personne ne pourra faire ce changement à leur place. Nous ne pouvons que les guider, les conseiller et leur faire voir les points sombres en eux pour qu’ils puissent avoir la volonté.
Que faire dans ce cas ?
Après plusieurs tentatives, si rien ne se passe, laissez la personne et allez à vos occupations. Croyez-moi, la personne continuera à venir se plaindre chez vous des difficultés qu’elle/il a. Vous pouvez ignorer les plaintes un moment pour qu’elle sente que vous avez essayé, mais qu’elle ne veut rien entendre. Et puis un jour, énumérez les solutions que vous avez conseillées et demandez à la personne si elle/il a l’a fait et qu’elle a été le résultat.
La personne sera confrontée à la solution qui lui a été soumise et qu’elle n’en a pas prise en compte. Une autre plainte, vous faites la même chose. Au bout de quelques un, demandez-lui si elle veut vraiment changer ou elle préfère être dans cette mauvaise situation parce que ça lui plait de se plaindre et d’être une victime. Mentionnez-lui que pour changer, elle doit le vouloir, vous êtes là pour l’aider, la guider et la conseiller. Le reste doit venir d’elle-même.
Mettre la personne face à ses responsabilités, devrait l’amener à réfléchir et à prendre conscience de ce qu’elle veut réellement.
Elle saura aussi qu’elle ne pourra plus venir se plaindre chez vous parce que vous lui avez donné des solutions qu’elle refuse d’essayer. Au bout d’un moment, elle se retrouvera toute seule et le face-à-face sera encore plus dure à accepter. Ou une autre possibilité, c’est que la personne continuera à se plaindre et cette fois à de nouvelles personnes et ça sera ainsi jusqu’à ce qu’elle comprenne que le changement doit venir d’elle-même et que se plaindre ne résoudra pas son problème. Que les gens autour d’elle vont l’éviter parce que c’est une énergie négative. Tout le monde est à la recherche d’énergie positive et d’être tiré vers le haut en ce moment.
Il est difficile d’aider quelqu’un qui ne veut pas s’aider. Malheureusement, c’est souvent une personne qui ne s’aime pas, qui ne sait pas s’aimer ou encore a besoin du regard compatissant des autres.
La communication est importante lorsque vous décidez d’aider une personne, mais ne vous donnez pas la responsabilité de résoudre les problèmes des autres.
Nous nous séparons de plus en plus des personnes qui refusent de faire leur travail et de faire l’effort de changer dans le positif et dans la gratitude. Chacun d’entre nous a les capacités de s’auto-guérir sur le plan émotionnel et physique ; il faut juste prendre le temps d’être seul avec soi-même et de le vouloir. Nous pouvons demander de l’aide et l’étape nécessaire est d’accepter de l’appliquer.
Citation : Celui qui ne veut pas s’aider ne peut être aidé par personne. Johann Heinrich Pestalozzi